Ernährungsberatung

Ganzheitliche Beratung

Sie möchten gesund, natürlich und anhaltend abnehmen? Sie möchten gesättigt sein, genug essen dürfen und keinen Heisshunger haben? 

Das ist mit einer schmackhaften Ernährung möglich und zwar ohne auf Kohlenhydrate zu verzichten, Mahlzeiten weg zu lassen oder Portionen zu verkleinern. 

Wenn gängie Diäten zu restriktiv sind, bietet meine ganzheitliche Ernährungsberatung das Verständnis über einen sinnvolle Gewichtsreduktion. Sowie psychologisches Coaching und Begleitung, damit Sie Ihre persönlichen Ziele ohne Verbote und Zwänge erreichen.